鹿茸的正确服用方法

“土黄”将至，正是服用鹿茸的好时机，根据一些患者和朋友要求，现就鹿茸的服用方法，谈谈我个人的理解和经验：





一是直接含服，就是将鹿茸片0.5至1克直接放入口中含服，让唾液慢慢浸软后咀嚼成沫，再以淡盐水送服。

二是对于气血虚弱明显者，可以按1比3的比例与红参共同研沫(1份鹿茸3份红参)后吞服，每次服用两者混合后的药沫2到3克即可，也可以直接用鹿茸研沫后以淡盐水送服，每次服用0.5到1克为宜。

三是炖服，可以用狗肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸽子肉等与之同炖后服用，但一次服用鹿茸的量应该在0.5克到1.5克之间。