煲汤的时候放入什么补肝肾，想要滋补还需这样煲汤
鹿茸是一种很宝贵的中草药，最好的鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，其间含有的蛋白质、氨基酸、磷脂、维生素以及矿物质等营养成分，对身体有很好的滋补效果，鹿茸性温不燥，适量食用今后，具有滋阴壮阳、补肾养虚、强筋健骨、活血化瘀等滋补成效。炖汤的时分，放入适量的鹿茸，能够很好的促进身体内肝肾的新陈代谢，调理身体内环境，让身体恢复到一个健康状况。
肉苁蓉的食用成效
肉苁蓉也是一味宝贵的中药材，同时还能够药食同补，肉苁蓉中含有的营养物质具有补肾壮阳、滋阴润肺、润肠通便、活血化瘀的滋补成效。
在炖汤的时分，适量的参加一些肉苁蓉，能够很好的促进肝脏解毒以及肾脏排毒的代谢功用，增加身体内的新陈代谢，促进身体的自我修正。
